STRONG by Zumba© – Erreich Deine Ziele mit hochintensivem Intervalltraining zu Musik!!!

März 21st, 2017

 

Am Samstag, 1.4.2017  14:00-15:00 Uhr

Special im Life Fitness Studio mit Cristina

Teilnehmerliste liegt an der Theke aus –  mit der Bitte um Anmeldung.

 

STRONG by Zumba© ist Dein Werkzeug zu Deinem Traumkörper

Wer zu den Beats von Musik trainiert strengt sich mehr an…. Diese, wissenschaftlich bewiesene Tatsache, wurde bei der Konzeption von STRONG by Zumba© genutzt um das Beste aus Deinen Trainingseinheiten herauszuholen.

STRONG by Zumba© ist ein hochintensives Intervalltraining zu mitreißender Musik. Die Musik wurde zu den Moves entwickelt, so dass jeder Move seinen eigenen Beat hat. Das gab es bisher noch nie und es wird Dich begeistern.

 

STRONG by Zumba©

– verbrennt richtig viel Körperfett

– baut die Muskulatur auf und kräftigt diese

– strafft Bauch, Beine, Arme und den Po

– verbessert Körpergefühl und Haltung

– macht den Körper elastischer und verbessert die Dehnbarkeit

– ist hocheffizient und aktiviert den “Nachbrenneffekt” bei dem Deine Muskeln auch nach dem Workout mehr Kalorien verbrennen

– schafft einen sexy und leistungsfähigen Körper

– ist auch ein ideales Ergänzungsworkout für andere Sportarten

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