Online Kursplan ab 04.01.21 über den Lockdown

ihr findet unsere Live Kurse auf Twitch.tv unter folgendem Link: https://www.twitch.tv/lifefitnessruelzheim

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:15 – 10:15
Gesund-
heitskurs
09:15 – 10:15
Body Mix & Balance
2-wöchentlich

10:15 – 11:15
Pilates
11:00 – 12:00
Fit & Stark
2-wöchentlich
17:30 – 18:30
BBP
2-wöchentlich
17:30 – 18:30
Rückenfit


18:30 – 19:30
Immun-
Workout
 19:00 – 20:00
Yoga
2-wöchentlich
17:30 – 18:30
Cardio-WSG
2-wöchentlich


Online Gruppenfitnessplan LIVE über den kommenden Lockdown Zeitraum. ihr könnt direkt den Link benutzen https://www.twitch.tv/lifefitnessruelzheim oder euch auch die Twitch.tv App herunterladen oder diese ggf. sogar auf einem SmartTV abspielen. Es ist keine Registrierung bei Twitch dazu nötig, wenn ihr die Kommentarfunktion nutzen wollt geht das nur mit Registrierung. Ihr könnt die Kurse über Twitch auch 14 Tage lang “nachschauen”, so dass ihr nicht unbedingt “live” dabei sein müsst.